Como se sentir Confiante

Oii Meninas, tudo bem peço mil desculpa pela ausência estávamos com alguns problemas pessoais a respeito de escola, faculdade desse tipo então prometemos está sempre por dentro do blog.

O assunto de hoje é sobre confiança de sua imagem. Se você e do tipo insegura, vazia, sem astral então veja só nossas dicas de autoconfiança:



  • Melhore sua condição física -  Se você anda meio sedentário, busque praticar execícios físicos além de sentir mais confiante  faz bem pra saúde, afastando assim o futuros problemas de saúde, como diabetes, colesterol alto ou hipertensão arterial.  O corpo é o nosso templo, é onde tudo acontece e tudo se passa. Nós vivemos no nosso corpo e com nosso corpo.
  • Saia da zona de conforto - Aprenda a acreditar em seu próprio potencial, busque fazer novas atividades, descubra novos talentos. Há sempre uma nova maneira de conhecer novos horizontes, sua mente é um universo global capaz de gerar maiores ideias, sempre busque motivo para seu desempenho.
  • Acalme- se - Aprenda relaxar, se a rotina é corrida tente pelos menos gastar 30 minutos por dia para refletir ou seja relaxar esquecer os problemas como ouvir uma música, ler livros, andar, correr, meditar, levantamento de pesos ou se divertir-se com seus amigos, faça algo que possa relaxar. O Stress excessivo diminui a sua auto confiança.
  • Deixe de se comportar como vítima - Vive se culpando ou culpando os outros pela sua baixa auto confiança, você está fazendo um papel de vítima. Esta é uma atitude negativa face ao problema que o afeta. Se pretende torna-se uma pessoa mais confiante, assuma de vez por todas as dificuldades que tem. Importa para isso perceber as competências que precisa trabalhar no sentido muni-se de estratégias que possam ajudá-lo a enfrentar as situações temidas. A baixa confiança reveste-se de alguns medos disfarçados, apoiados por uma ausência de aprendizagem de vários níveis. 
  • Interagir com as pessoas -  Uma das consequências da baixa auto confiança, como já vimos anteriormente é o evitamento das situações, tarefas ou coisas temidas. Esta forma de encarar o seu problemas de auto confiança diminuída pode conduzir-la a um outro problema social. Ao invés de meter conversa com alguém no Facebook, obtenha o número de celular dessa pessoa, chame a pra sair se divertirem juntos. Seja criativo e faça coisas divertidas no mundo real. Torne sua vida mais interessante, faça mais amigos e assim aumente as possibilidades de trabalhar eficazmente na sua auto confiança.
Espero ter ajudado vocês a terem mais confiança de ter uma vida melhor um grande beijo, até próxima

Look de Hoje "corpo retangular"

Cada mulher tem seu tipo de corpo, e hoje vamos falar para quem tem o corpo retangular: Ombros, cinturas e quadris na mesma proporção.
Então seu objetivo é criar uma ilusão de ter curvas, então siga as nossas dicas.
Use:
  • Apostar nos vestidos ajustados no corpos e com a cintura bem marcada;
  • Blusas que mostram os braços e as costas;
  • Saias curtas, evasê e rodadas;
  • Peças com cinturas altas ou bordados no quadril;
  • Muitos acessórios no colo;
  • Calças justas, retas com bolso;
  • Blusas de tecidos fluidos.
Evite:
  • Cola alta;
  • Jaquetas justas;
  • Estampas exageradas;
  • Roupas Largas;
  • Peças com corte quadrado.
Veja algumas famosas

Gostaram ? Cometem que breve daremos novas dicas.

Beijos Meninas.




Passo a Passo "Unhas da copa mundo"

Venha torcer para seleção Brasileira, com unhas maravilhosas que estão na moda, bem simples de fazer.




vejam o vídeo a seguir:

Então meninas gostaram ate a próxima beijão !!
:*

CAMILA COELHO NO F*HITS SHOPS!



Olá meninas,

já estão sabendo da última, a linda guru de beleza, Camila Coelho agora lançou também sua própria coleção de roupas, e falo pra vocês, é um luxo. Ela que sempre foi muito estilosa, inspiração para muitas garotas e mulheres, e agora você pode ter algumas peças que a Camila também tem no closet rs. Para a inauguração, foram apenas 8 peças, sendo elas tops, sais, calças e blusas. Peças que estão super na moda, como o top, e também o couro fake, vocês vão amar, deem uma passadinha na  F*HITS, para conferir, vou mostrar abaixo algumas fotos dos looks que a Camila montou com as peças da sua nova coleção, espero que gostem.


E como é isso?

Bem, Alice Feraz e a Camila fizeram uma imersão durante as semanas de moda. Olhamos, além dos desfiles, os looks e shapes que ela mais usa e gosta. Elas apelidarão de “Camila Coelho total look”. O que esperar? Muito couro ecológico, modelagens ajustadas, saias e leggings com textura adamascada linda, camisetas rocker, camisas cool…Enfim, a Super Vaidosa criou algo que fosse o seu estilo mesmo!

Amei a coleção é penso em comprar Camila Coelho, é mesmo uma poderosa!




Então meninas, fiquem com essas dicas de roupas quer saber mais da coleção?

http://www.fhitsshops.com.br/

Um beijo (;

Papo de hoje: Autoestima


Eu me amo! Não posso mais viver sem mim!


Olá meninas, hoje post é diferente vim falar de ' amor próprio ' que é fundamental para felicidade. Um fato todo mundo sabe que uma pessoa que não se ama, dificilmente será uma pessoa feliz. Bom meninas há pouco tempo estava com minha autoestima pra baixo por causa de relacionamentos é não me amar mesmo, mais dai parei para pensar que sempre bom ter cuidados com consigo ter respeito por si próprio, alias se eu não me amar quem vai me amar não é?! Não é um amor egoísta, e se valorizar cada vez mais. Algumas pessoas confundem amor próprio com excesso de vaidade... Se pensarmos um pouco sobre o assunto, o excesso de vaidade pode estar ligado a uma profunda necessidade de aceitação. Sendo isso, é possível que tal sentimento venha mascarar uma baixa autoestima. Mas há sim a vaidade sadia, a que está ligada ao amor próprio, ao cuidar-se. Aquela que não depende da aceitação de terceiros, é apenas um querer-se bem.
No meu caso, o meu amor próprio me leva a querer o meu bem estar.  Então meninas parem de falar que estão feias, magras, ou gordas. Você e linda do jeito que você é, ninguém pode fazer com que você mude. Ninguém pode te deixar pra baixo. Ninguém pode te entristecer ou te fazer chorar. Isso só depende de você. Então, levante a cabeça e lute. Não ligue para as coisas ruins que os outros estão falando sobre você. Por que você é linda e isso ninguém pode mudar. Ouçam os seus amigos e as pessoas que te amam. Elas devem ter razão quando diz o quanto você é perfeita.

— Eu me amo, eu mereço!


Para elevar a auto-estima é preciso:

- autoconhecimento

- manter-se em forma física (gostar da imagem refletida no espelho)

- identificar as qualidades e não só os defeitos

- aprender com a experiência passada

- tratar-se com amor e carinho

- ouvir a intuição (o que aumenta a autoconfiança)

- manter diálogo interno

- acreditar que merece ser amado(a) e é especial

- fazer todo dia algo que o deixe feliz. Pode ser coisas simples como dançar, ler, descansar, ouvir música, caminhar.

Ahn, só mais uma coisa: parem de desculpinhas (isso serve para mim também). Não há nada mais importante para você do que você mesmo. Quando você está bem, o ambiente fica melhor, a vida fica menos complicada e os outros ficam também felizes pelo simples fato de você também estar. Isso tudo ocorre, pois simplesmente mudamos nossos olhares e nossas percepções em relação a tudo!




Beijos e cuide-se! 

O que não pode faltar na sua necessaire?



Olá, meninas hoje o poste e Dica do que eu levo na minha nécessaire vim mostrar algumas, coisinhas que acho super úteis no nosso dia a dia!

Vivemos, nessa correria mais nem por isso podemos descuidar da beleza não é? Por isso, me digam o que não pode faltar na sua  nécessaire.

Veja quais são os produtos que não podem faltar na nécessaire :



Comece pelos fundamentais: escova e pasta de dente, escova de cabelo, absorvente, curativo, algodão, pinça e lixa de unha são itens obrigatórios.

Batom: Ah, o batom. O que nós mulheres não vive sem um não é?! Bem qualquer make que se preze deve esta sempre dentro da bolsa. Carregue pelo menos três de cores que você se sinta a vontade de usar.

Lápis para os olhos: Tanto faz se é preto ou marrom, o importante é poder dar uma caprichada no visual ao longo do dia.

Máscara para cílios: Assim como o lápis, o rímel pode derreter durante o dia e pode ser preciso reaplicá-lo.

Pó facial: Prefira os compactos – que não esfarelam e evita que você suje a bolsa – e que venha em um estojo com espelho, assim você não precisará carregar um.

Blush: Um ar saudável não faz mal a ninguém e, mesmo quando estamos cansadas e com o sono atrasado, o blush nos deixa coradinhas e com uma aparência mais agradável. Para o dia a dia, escolha os tons rosa claro e pêssego.

Hidratante labial: No frio, principalmente, carregar um hidratante para os lábios é sempre bom.

Espelho: Sem espelho, não da né?, Fica impossível fazer qualquer make.

Escova para pentear: Do que adianta uma make linda sem pentear os cabelos né?!


Sempre linda e preparada!

Falta algo? deixe seu comentário aqui, até o próximo post! Um beijo (:

Mudanças Da Demi Lovato

Olá meninaaaaas, vou começar logo no cabelo que ultimamente eu AMEI nessa diva Demi Lovato, todos sabem que ela ama mudar a cor do cabelo, e toda vez ele está impecável, e dessa vez ela apostou no Azul! Azul? Isso mesmo, e ficou maravilhoso!


Depois veio a fase das luzes que ficou por um bom tempo, e logo depois veio os tons de ruivo. Primeiro o ruivo mais puxado para o laranja e depois o ruivo mais vermelho.


Mais a diva não para ela uma cortou suas madeixas apostou no preto curto é ficou maravilhoso eu amei esse corte de cabelo ficou tão perfeito, que deu vontade de fazer também kkkkk (ela não se decide com esse cabelo: de castanho para loiro, de loiro para ruivo, de ruivo para castanho; agora de longo para curto!)


Depois veio a fase das luzes que ficou por um bom tempo, e logo depois veio os tons de ruivo. Primeiro o ruivo mais puxado para o laranja e depois o ruivo mais vermelho A fase mais colorida dos cabelos da Demi, quando ela pintou o cabelo de loiro e pintou as pontas de rosa e logo depois de azul <3 Fiquei apaixonada pelo cabelo loiro da Demi! Mas essa fase não durou muito e ela acabou tirando as pontas coloridas.


E no fim do ano passado ela apareceu de volta com sua franjinha, tanto loira quanto morena. E depois apareceu com o cabelo mais curto e mais escuro! Mais a diva não para ela uma cortou suas madeixas apostou no preto curto é ficou maravilhoso eu amei esse corte de cabelo ficou tão perfeito, que deu vontade de fazer também kkkkk (ela não se decide com esse cabelo: de castanho para loiro, de loiro para ruivo, de ruivo para castanho; agora de longo para curto.


E ela voltou com o cabelo loiro e a franja de lado, só que ela ficou um tempo com o loiro dourado e agora voltou a deixar o cabelo loiro platinado (Que ficou lindo!). Ela parou ? claro que não!


Demi Lovato me surpreendeu, veio postar uma foto no Facebook com cabelo de cor ROSA, isso mesmo ROSA é ficou super linda Demi tá bom né? quer ficar careca haha, mais ficou linda do mesmo jeito.


E a Demi deixa bem claro que se tiver amor, carinho e cuidar bem do seu cabelo, você pode fazer todas as mudanças que quiser.

Espero que tenham gostado do post de hoje e até a próxima! Beijos :)

Unhas Lindas

Veja as nossas dicas no viciante do mundo dos tubinhos coloridos.

A cada temporada, unhas nunca mais foram as mesmas!
Agora a cor é acessório de moda e tem tendências que mudam a cada estação!
As coleções segue mais ou menos a regra das roupas: os tons mais escuros aparecem no inverno e os vibrantes são a cara do verão. Mas regras existem para serem quebradas! A dica é combinar o esmalte com seu humor, mas não há necessidade de pensar na cor do look do dia. Combinado! Mais use o bom senso. Fica a dica .

Os acabamentos mais Legais


Fosco: novo esmalte com vibrante mais sem nenhum brilho.

Metalizados: o brilho deixa os tons mais escuros e com com ar rock´n´roll

Holográfico: apesar do nome, o efeito é simples: furta-cor, tipo um arco-íris nas unhas.

Craquelado: quando você passa o esmalte, parece que ele se quebra, deixando a unha toda desenhada.

Flocado: lembra um efeito Glitter. Mas o legal é que as unhas não ficam ásperas. Também é bom para cobrir um esmalte de cor sólida.    

Um super beijo .

Penteado Para Festa (Fácil)



Oii, linnnnndas vim trazer um penteado bem lindo pra vocês de uma blogueira super, famosa por ai haha, Bianca Andrade é ela, vem com penteado e uma make linda que ela fez bora ver esse post? (:

Ela fez um com topete bem alto, ondas no cabelo e franja partida ao meio, fica lindo e bem feminino!


Gente, esse o primeiro tutorial de penteado dela! E ficou bem lindo, fácil e pratico um resultado super diferente bora conferir?


Então, a linda Bianca Andrade indica esse penteado par ocasiões especiais, por exemplo: Formatura, casamento, eventos.


Não vamos esquecer que também tem uma linnnnda make pra esse penteado vamos ver então?!



O resultado é shoooow, Bianca mandou muito bem nessa make é penteado, então meninas esse post de hoje gostou?.  Então fique por dentro das novidades do blog. Um super beijo.

Frutas que dar água na boca, além de gostosas elas fazem bem à saúde

Oi meninas,vamos falar um pouco de saúde.

Quando se fala em fazer dieta para resolver o problema da saúde ou manter o peso, frutas não podem faltar nessa alimentação. Elas são fundamentais porque ajudam a manter em ordem certa funções do organismo como o intestino, além de possuírem muitas vitaminas que ajudam na beleza e crescimento dos cabelos, na vitalidade da pele. Mesmo que você não esteja fazendo dieta, é importante não deixar de comer frutas.

 Saiba o que você come
Independente da fruta  que você comer, ela vai lhe fazer muito bem à saúde e nenhuma de suas vitaminas serão perdidas, mas saber que algumas delas lhe fazer oferecem, ajuda você a organizar seu cardápio.


Abacaxi- Esta fruta auxilia na digestão e é diurética. Possui enxofre e ácido nítrico. Suas enzimas também ajuda a destruir infecções no corpo. O ideal é comê-lá crua.


Abacate- É uma fruta muito rica em proteínas, hidratos de carbonos e vitaminas A,B,B2 e C. É muito nutritiva é atua no organismo: ajuda também nos males, digestivos, prisão de ventre, na digestão de carnes, dores de estômagos, reumatismo, problemas do fígado e na beleza da pele. Também combate a caspa e a queda de cabelos se passada no couro cabeludo com iogurte.


Ameixa- Ótimas como laxativo. São ricas em vitaminas A, açúcar, cálcio, fósforos e magnésio. Ajuda no combate a gripes e resfriados. Pessoas com rins sensíveis devem comê-las secas.



Banana- Contém potássio, sódio, magnésio e vitaminas A, B e C. Auxilia nos problemas de diarreia e prisão de ventre. É ótima reguladora no organismo do intestino grosso, auxilia nos problemas de fígado, estômago, anemia e doenças de rins.



Laranja- Rica em vitamina C, potássio, cálcio, fosforo, sódio, magnésio, enxofre, cloro e ferro. Previne resfriados e gripes, limpa e desintoxica o organismo, principalmente os intestinos. Reduz a acidez na urina, purifica o sangue e estimula o fígado.



Limão- Muito parecido com a laranja, é rico em vitamina C, potássio, fosforo, sódio, magnésio, enxofre, cloro e ferro. É ´timo para prevenir gripes e resfriados, reumatismo, gota, náuseas, problemas na bílis e ictérica. Normaliza as funções do fígado, purifica o sangue, cicatriza úlceras de estômago, feridas na boca e gargantas.


Maçã- É uma fruta rica em minerais, magnésio, ferro e fibras. Estimula as atividades intestinais, auxilia no combate à anemia e à diarreia. Seu suco ajuda nos casos de febre e problemas de fígado.


Maracujá- Fruta rica em vitamina C, auxilia no combate a diarreia é um ótimo calmante. Suas sementes são eficazes no combate a vermes e gotas.


Mulher Bonita no Facebook

Olá lindas, vamos da ajudinha na Fã Page?

Link aqui - > https://www.facebook.com/mulherbonitamakeup?ref=hl

Um super beijo.

O estilo da Ariana Grande!


Olá meninas, desculpem a ausência rsrs, mais agora o blog está voltando com tudo vamos lá pro post de hoje?

Eu acho que vocês já ouviu falar da Ariana Grande, Ex interpretante em 'Brilhante Vitória' é bomba muito no Youtube com suas músicas ' The Way' vamos ver os looks bem fofos, que misturam girlie e básicos. Fiz uma seleção dos que eu mais gostei. Vamos ver? Continue lendo..

Ariana adora um look glam para ocasiões especiais! Para isso, ela aposta em vestidos com tecidos leves e com brilho, além de modelos com plumas e aplicações de pedras.


A cantora possui um estilo bem romântico, tanto no dia a dia quanto nos red carpets e apresentações. Para o cotidiano, ela aposta em saias curtas, em tecidos grossos, e muitas vezes com padronagem xadrez. Ela também veste jeans skinny combinado com escarpim ou bota Ugg, alem de casacões de .



Em dias de shows ou outros eventos, Ariana costuma usar vestidos e saias rodadoscropped tops e tecidos brilhantes ou bordados. Ela ama escarpim branco!



Por ser baixinha, Ariana sempre usa saltos de tons puxados pra cor da sua pele, e com o peito do pé à mostra, o que dá a sensação de mais altura. 

Minhas dicas pra meninas que adora esse estilo! Fofo né? poste no estilo dela. Um super beijo!

Mitos é Verdades sobre Exercícios Físicos

Olá meninas, tudo bem ?

Hoje vamos falar um pouco de saúde bem importante para o nosso dia a dia, o tema de hoje aborda os mitos e as verdades da atividade física.

1 – A prática de pilates aumenta a massa muscular e a flexibilidade?
VERDADE. O aluno conseguirá definir a musculatura, sem aumentar muito o seu volume. O foco do pilates não é hipertrofia. O resultado não está relacionado ao número de repetições, mas pela qualidade do movimento. A consciência corporal adquirida, somada a um trabalho da estrutura musculoesquelética, permite a execução dos exercícios com eficiência e segurança.

2 – A gordura vira músculo com treinamento físico?
MITO. O exercício não destrói os depósitos de gordura. Na verdade, ele ajuda a queimar calorias provenientes da gordura. Quando você diminui o peso por meio de dieta e exercício, ocorre a redução do volume das células adiposas, ou seja, elas continuam lá, mesmo depois de você ter emagrecido. A diminuição da quantidade de células gordurosas somente é feita por procedimento cirúrgico, como lipoaspiração ou outros métodos.

3 – Correr com agasalho ajuda a emagrecer ?
MITO. Nunca se agasalhe demais ou enrole plásticos no corpo para se exercitar. A perda de peso ocorrerá devido à desidratação. O volume é reposto imediatamente após o exercício. Roupas ideais permitem a regulação da temperatura corporal, necessária para um bom funcionamento das reações fisiológicas que ocorrem durante o treino.
Inverno - É preciso conservar o calor corporal e evitar sua perda para o ambiente mais frio.
Verão - É necessário vestir roupas que permitam a perda de calor, mantendo a temperatura do corpo confortável.

4 – Após a atividade física, você deve sentir dor para que o exercício surta efeito?
MITO. Não é preciso que você sinta dor muscular para ter bons resultados. Porém, se você está parado (a) há muito tempo, ao iniciar um programa de exercícios, provavelmente sentirá dor muscular devido ao estímulo dado ao músculo que não está acostumado com determinado exercício. Assim, o treino deverá ser progressivo, iniciando de acordo com o seu condicionamento, para não causar lesões. Atletas que trabalham no limite do condicionamento também estão sujeitos a dores e a lesões, por isso, devem fazer um trabalho com acompanhamento e orientação de um profissional competente.

5 – O treinamento funcional promove hipertrofia muscular?
MITO. O treinamento funcional apenas gera ao iniciante um ganho de força expressivo e ligeira hipertrofia, acompanhados de um condicionamento físico excelente. Mas isso ocorre com qualquer pessoa que começa a se exercitar. Então, o treinamento funcional NÃO promove hipertrofia muscular.

6 – Cãibra indica desidratação?
VERDADE. A deficiência de potássio pode ser um diagnóstico precoce demais, pois as contrações estão mais ligadas a baixos níveis de magnésio e sódio.
Além de hidratação insuficiente, falta de alongamento e excesso de esforço também são possíveis causas. Se encher de banana não é a solução para nunca mais ter cãibra. Ao sentir a dor, é melhor parar, beber água ou isotônico, alongar a região afetada e esperar a dor passar.

7 – Exercício localizado auxilia na redução de medidas?
MITO. O que faz reduzir as circunferências em excesso é uma boa dieta. Atividade aeróbica também ajuda, porque aumenta o gasto calórico.
No treino aeróbico, a pessoa perde gordura no corpo todo, não apenas no abdômen. E os exercícios localizados não fazem com que a perda de gordura ocorra em uma região específica. O gasto calórico dos abdominais é irrisório, não serve para emagrecer.

8 – Quanto maior a passada, melhor a corrida?
MITO. A amplitude da passada varia de acordo com o perfil e o tipo físico de cada corredor. Se suas pernas são curtas, por exemplo, a passada longa vai exigir um esforço excessivo. Nesse caso, o ideal é dar passadas mais curtas, em maior número. Assim, você economiza esforço e o exercício rende mais. Mesmo para quem tem pernas compridas, passadas abertas demais podem resultar em um gasto maior de energia e maior perigo de lesão por causa do impacto com o solo. Conheça seu corpo, seus limites e teste diferentes tamanhos de passada até encontrar o ritmo mais confortável.


Então meninas tá ai algumas dicas, aproveitem. Um super beijo!

Respondendo a Tag : Conhecendo a Blogueira

Oi lindas, tudo bem com vocês?

Estou aqui para responder uma tag indicado pelo blog Miga, Nem te Conto a dona, Anny Ribeiro me indicou muito obrigada viu linda?!


A Tag funciona assim 

Escrever 11 coisas sobre você;
Responder as 11 perguntas de quem indicou seu blog para a tag;
Indicar 11 blog com menos de 200 seguidores para responder a tag;
Fazer 11 novas perguntas aos indicados para a tag.

Vamos lá então ? 

11 coisas sobre nós 

1 - Tomo leite gelado ( Dayane )
2 - Temos paladar de criança ( Camila & Dayane )
3 - Não assistimos filme de terror ( Camila & Dayane )
4 - Vivo escultando música ( Camila)
5 -  Sou viciada em séries ( Camila )
6 -  Não bebemos é não fumamos ( Camila & Dayane )
7 -  Temos mania de mexer no cabelo ( Camila & Dayane )
8 -  Tenho mania de olhar no espelho ( Camila )
9-   Amamos maquiagem ( Camila & Dayane )
10 -  Minha melhor amiga é minha mãe ( Camila )
11-  Amamos Animais ( Camila & Dayane )

Responder as 11 perguntas de quem indicou seu blog para a tag. 

Quais a blogueiras que te inspiram?

R : Camila Coelho , Bianca Andrade , Pamella Rocha

O Blog do ano na sua opinião ?

R : Boca Rosa

Tem animais de estimação?

R : Sim

Do que você mais gosta nos blogs em geral? e o que menos gosta?

R : Gosto das dicas que maquiagem, tags é vlogs gosto de tudo rs

Prefere Tênis ou Salto Alto?

R : Os dois 

Conhece algum outro país? Se sim, qual?

R : Não 

Qual a maior dificuldade que você encontrou com o blog desde que o criou?
 R : Conseguir arrumar assuntos interessantes para o blog

Quais são seus planos para o blog em 2014? 

 R : Conquistar seguidoras

Qual blogueira te inspira ?  

R : Bianca Andrade

Qual blog segue todos os dias ? 

R : Sim, Boca Rosa

Bom meninas, espero que gostem da tag um super beijo!

Link da blogueira que indicou para tag : nemteconto.blogspot.com.br



       

Moda 2014 de verão "curtos, frescos e lindo"

Oi meninas vim para mostrar as tendencias nesse verão

Maiô
A peça única ganhou estampas divertidas, recortes e decotes que valorizam seu corpo. E voltou a reinar no beachwear. Aposte!




Hot Pants

A modelagem retrô (com cintura alta e comprimento míni) vai da calcinha do biquíni (lisa) ao short.



T-Shirt

De inspiração esportiva, as camisetas com números e as croppeds coloridas nos looks de verão.



Preto e Branco

P&B é sucesso até no Beachear. O geométrico e a versão étnica continuam em alta no verão.


 Espero que gostem, beijos fiquem com Deus até a próxima!

Tag : Minhas,Blogueiras Favoritas

Oi meninas, tudo bem com vocês?

Hoje meu post é sobre minhas blogueiras favoritas, muitas de vocês devem conhecer elas pelo youtube ai. Então foram elas, que me inspirarão para começar o Blog. Então vamos lá?!

1- A primeira da lista das minhas blogueiras favoritas é a, Bianca Andrade do blog Boca Rosa gosto muito dela porque é super animada, divertida, é fala demais kkkkk também é uma blogueira super humilde no que faz!  Sou leitora dela desde inicio de 2012, além disso da super dicas de maquiagem.


Bia sua linda!

2 - Minha segunda blogueira favorita é a, Pamella Rocha linda, divertida é super dedicada ao que faz. Pamella me chama muito atenção porque tem uma força de vontade de crescer enorme, faz cada penteado lindo. E também, uma super cabeleireira faz cada transformação no cabelo de cair o queixo. Sou leitora da Pam, faz 1 ano hehe ,ah não posso me esquecer que além de blogueira, cabeleireira, ela é cantora. *---*


3-  A terceira é a Camila Coelho, do blog Super Vaidosa linda, é super alegre faz cada make sensacional é uma das blogueiras que mais me inspira. È uma mulher que provou para muita gente que não são só as americanas que conseguem fazer sucesso na internet! Camila Coelho é extremamente talentosa! Sou leitora dela faz 1 ano, minha xará kk!


Bom meninas, esse e meu post espero que gostem tem sua blogueira favorita? deixa seu comentário aqui, um super Beijo!

Dê um basta às OLHEIRAS!!!

As olheiras surgem devido a um depósito de melanina (pigmento escuro), a partir da dilatação de vasos sanguíneos ou congestão vascular e podem surgir por exposição ao sol, má alimentação, entre outros fatores, inclusive genéticos. Estresse, cansaço físico, emocional, genética, alterações hormonais, noites mal dormidas também desencadeá-las. Veja como evitá-las.


TIPOS DE OLHEIRAS E SOLUÇÕES


Casuais
Surgem com o choro, pois normalmente há dilatação dos vasos sanguíneos na região dos olhos. O mesmo ocorre com quem dorme pouco e situações de cansaço intenso.

Solução
Realizar compressas com ativos de propriedade calmante como loções à base de extrato de alface, extrato de melissa e chá-de-camomila.

Insistentes 
Estão associadas à má alimentação, ao estresse, consumo de álcool e cigarro.

Solução 
Evitar bebidas alcoólicas e fumo, associado ao uso diário de cosméticos formulados com ativos de propriedades clareadoras e revitalizantes como coenzima Q-10, asafetida, Biomin aqua cinque e Biodynes.

Bolsas
São formadas pelo acumulo de  gorduras ou líquidos embaixo dos olhos.

Solução
Usar cosméticos e massagear a região dos olhos suavemente com creme específico. Microcirurgias são aconselháveis para casos mais acentuados.

Crônicas 
São comuns em pessoas de pele morena, que podem acumular melanina na área dos olhos, formando olheiras em tons acastanhados, destacando que quando a pessoa vai ficando mais velha, a tendência é que o problema se agrave.

Solução
É possível amenizar o problema com peelings químicos á base de ácido retinoico ou glicólico feitos por dermatologistas ou esteticistas qualificados. Produtos cosméticos enriquecidos com ativos despigmentantes e clareadores como isoflavonas e extrato de alcaçuz, além de filtro solar, complementam os cuidados, mais devem ser usados somente com prescrição médica.

Cuidados Com o Rosto ( Linha Pure Zone, Sabonete de Aroeria )

Oi lindas, tudo bem com vocês?

Hoje o post é sobre cuidados com a nossa pele, que é tão frágil né?!

Pois existem grandes malefícios causados à pele caso ela não seja tratada corretamente.
Primeiramente, devemos começar pelo básico, então use filtro solar diariamente, ele além de proteger seu lindo rosto e também o resto do nosso corpinho, hidrata a sua pele o dia inteiro, então use e abuse! E você pode usar o filtro solar antes de passar a MAKE.

Vou falar um pouco, sobre os produtos que eu uso para limpar meu rosto.


A linha Pure Zone da l'oreal vem adstringentes, deep control, esfoliante, corretivo express e gel creme, não tenho a linha toda só alguns rsrs a linha funcionou comigo minha pele ficou bem mas saudável e um sensação de leveza ,e bom ter uma linha dessas mas antes vá ao dermatologista.

Outra coisa que eu uso muito indicado pela minha mãe é o sabonete de aroeira. Aroeira é uma planta da flora brasileira muito rica em Tanino, que age como adstringente sobre a pele e mucosas fechando os poros e combatendo manchas, espinhas e cravos, contrai a pele superficialmente simplesmente amei esse sabonete de verdade é muito bom super indico!


Então meninas, essas são minhas dicas um super beijo! Ah não se esquecem tome muita aguá também viu? 

Tendências de Corte para Verão 2014


Oi meninas, tudo bem com vocês?

Vamos falar um pouco da tendências de cortes tendência para o verão de 2014 segue o que já vem sendo usado por muitas atrizes desde o inicio do ano de 2013, o corte mediano.


Vários cortes diferentes podem ser feitos com o comprimento mediano.

Um deles é deixar as madeixas passarem do ombro na frente e ficarem mais curtas atrás.
Combinado ou não com franja, liso ou ondulado, é um corte prático e com muito movimento.


Cortes com degrade estarão em alta e as clássicas franjas também serão bem vindas, de um jeito mais moderno, mais desfiadas, dando naturalidade aos fios.


Uma dica simples, pra você que quer entrar na onda dos cortes curtos! (:


Patrícia personagem de Maria Casadevall em Amor à Vida tem um cabelo curto e descolado, esse estilo é ideal para mulheres jovens e antenadas na moda, o comprimento pode ser usado por todas as mulheres, mas a franja não combina com certos tipos de rosto, quem tem formato oval deve optar por uma franja mais desfiada e irregular. A franja é bem curtinha e reta, marcada um pouco acima das sobrancelhas. Já o corte é na altura do queixo. É necessário ter cabelos lisos com esse estilo, caso contrário não combina. Para quem é um pouco mais velha vale lembrar que esse corte rejuvenesce! O estilo do corte dela é chanel.


Então meninas, minhas dicas são essas um beijo!